Selbstverständlich. Im Rahmen meiner betrieblichen Gesundheitsförderung bzw. -managements gibt es neben klassischen Bewegungs- und Fortbildungsangeboten für Mitarbeiter auch die Möglichkeit der individuellen 1 zu 1 Betreuung am Arbeitsplatz, welche vom Arbeitgeber teilweise oder sogar vollständig übernommen werden kann. Am besten informieren Sie sich bei Ihrem Arbeitgeber ob und in welcher Form Maßnahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements, [...]

Das hängt ganz von Ihren Wünschen und Zielen ab. Jeder von uns hat andere Voraussetzungen, Stärken und Schwächen, weshalb einige eine intensivere und häufigere Betreuung möchten, als andere. Eine gewisse  Regelmäßigkeit ist jedoch meiner Meinung nach für die Qualität Ihrer Ergebnisse unverzichtbar. Ich persönlich sehe den Betreuungsprozess dann als abgeschlossen an, wenn Sie Ihre Ziele [...]

Der Ablauf meiner Trainings- & Coachingeinheinheiten wird stets auf Ihre Voraussetzungen und Ziele zugeschnitten und es gibt bei mir kein vorher festgelegtes Ablaufschema. Ich lasse Ihre persönlichen Vorlieben, Wünsche und oft auch einfach spontane Ideen in die abwechslungsreiche Planung und Gestaltung jeder einzelnen Einheit einfließen, was die Treffen stets besonders und einzigartig macht.

Dort, wo Sie es wollen. Grundsätzlich kann das Training bzw. Coaching überall stattfinden. Egal ob im Freien, auf Arbeit, online, in einem meiner Partnerstudios oder an einem anderen Ort Ihrer Wahl, Sie entscheiden.

Da es sich beim Personal Training bzw. Gesundheitscoaching um eine der individuellsten Dienstleistungen überhaupt handelt, ist es leider kaum möglich, eine pauschaule Aussage zur Höhe der Kosten zu treffen, da diese stark vom Umfang und der Intensität der Betreuung abhängig sind. Jeder Kunde, egal ob Privatperson oder Unternehmen, ist individuell und benötigt meiner Meinung nach [...]